login:        password:      
Combats Scrolls
Rambler's Top100
Гость БК
If this is a first time you visiting Scrolls, please register in Fight Club.
If you already registered, please authorize on Fight Club start page with your login and password.
» FAQ
» Adminion
Profile Friend page
ru
updated 10.02.09 16:27
10-02-09 @ 16:25

Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
Как же мне хренова =(
Вчера первый раз ходила на калланетику (да простят меня те, кто считает, что я не прально написала это названия). БОЛИТ ВСЁ! Руки, ноги, прес, спина и даже шея. Завтра опять на тренировку, боюсь, что в тяпницу я на работу не прийду, а в лучшем случае приползу. Вот и первая мысля, а нужно ли оно мне? Первый стимул, купила уже абонемент на месяц, скоро весна-лета, хочеться иметь красивый животик. Да и вообще быть в тонусе просто здорово.......... но сейчас........... КАК ЖЕ МНЕ ХРЕНОВА!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mood: thoughtful 

Я думаю, что это: Scrolls.multiLike:)
view mode: linear threads
View disscussion »
Total disscussion threads: 1 Pages: 1
«« « 1 » »»

Post reply | Post reply with quote
Ajusa Open user info Open user photogallery
21-02-09 @ 10:38
 copy link to clipboard
Я бы посоветовала тебе бодифлекс. По моему мнению это более здоровые упражнения, так как идет насыщение организма кислородом. Плюс к тому, более комфортные позы ))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
21-02-09 @ 11:39
Re:
copy link to clipboard
Ну не знаю, мненравиться очень калланетика, так как у меня пропали проблмы с спиной (от сидячей работы очень болела поясница) да и в тонус хорошо пришлии мышцы, как раз то что я хотела))
Post reply Ответить с цитированием
Ajusa Open user info Open user photogallery
21-02-09 @ 11:47
Re: Re:
 copy link to clipboard
Ну каждому свое))) Спорить не буду)) Попробую попробовать)) Правда не знаю, как моя спина отреагирует на это
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
21-02-09 @ 11:55
Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Она будет тебе благодарна. Тем более если попробывать а вдруг понравиццо)
Post reply Ответить с цитированием
Ajusa Open user info Open user photogallery
22-02-09 @ 09:23
Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Убедила ))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
23-02-09 @ 17:37
Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
что вправду попробуешь?
Post reply Ответить с цитированием
Ajusa Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 10:22
Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Постараюсь найти время )) Чесна ))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 11:52
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Если попробуешь обязательно напиши)) хотелось бы узнать и чужое мнение)
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 06:16
Re:
copy link to clipboard
бодифлекс в перемешку с артхаусом и приправленый камасутрой это вообще жесть......*советует)))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 11:30
Re: Re:
 copy link to clipboard
Какие у Вас познания в спорте, поражаюсь... Вам выступать прилюдно а не советы давать)
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 12:22
Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
так я и выступаю в парном заплыве по пересеченной местности с приминением садомазореалаксации)))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 13:52
Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
О !! И как же у Вас есть еще время комментировать ничтожные посты)
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 14:38
Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Ничтожные посты? Где?.....*удивленно)
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 15:03
Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
не уж то Вы считаете женское мнение правильным?
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 15:10
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
я считаю собственное мнение правильным, но в данном случае оно сошлось с вашим)
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 15:20
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Этоне может не радовать. Тогда и спорить не о чем) Пишите тут что полностью согластны со мной !ОФИЦИАЛЬНО!
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 15:34
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
ОФИЦИАЛЬНО заявляю, что я находясь в слегка трезвом уме и твердой памяти ЧАСТИЧНО согласен с Колючкой ! Недобрый Виктор (подпись, печать)
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 15:46
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
круто)))
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 15:58
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
разве ж это круто? круто это джинсы в носки заправлять)))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 16:15
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
круто шубу в трусы заправлять, спать на потолке..а джинсы это для слабаков.
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
24-02-09 @ 16:22
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
нет джинсы круче, тем более когда идешь на встречу с министром)
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 00:37
 copy link to clipboard
приходишь а там министр в трусах и шубе.. и кто из Вас круче?
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 05:39
Re:
copy link to clipboard
Круче всех будет Президент который заправит бейсболку в валенки)))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 12:07
Re: Re:
 copy link to clipboard
круче будет если глава совета директоров транснационального конгломерата который прийдёт на совещание в трусах и носках) Ога?
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 12:15
Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
нет, однозначно круче Папа Римский в бикини)))))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 12:20
Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
круче всех было бы если бы мы не занимались ерундой))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 12:20
Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
круче всех было бы если бы мы не занимались ерундой))
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 12:31
Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
может быть и так, тогда жизнь стала бы скучной и пресной, по мне так лучше пошалить)))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 14:49
Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
ладно просто я не могу придумать кто круче Папы римского)
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 17:33
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
типо Я главный Победун.
Теребую официального признания поражения!)))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
26-02-09 @ 13:07
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
НиЗаФтоНе пОйДу цу ТеБя На пОвОдУ!
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
26-02-09 @ 14:48
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
ну и ладно, все равно чуть выше ты признала поражение))
Post reply Ответить с цитированием
Ajusa Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 10:26
Re: Re:
 copy link to clipboard
Какие глубокие познания)) Продвинутый ты ))
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 10:39
Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Я?.......*удивленно.
Да нет же ДОРОГУША, я обычный человек мечтавший стать дворником и в жизнь которого "судьба злодейка" внесла свои изменения)))
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 10:48
Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Да и не обо мне разговор, ТУТ (*показывает на тему скролла) ДАМОЧКЕ плохо, и даже Эфтаназия не в силах унять эту боль, а все из за КОЛЮЧКИ В ЯЗЫКЕ))))


А если серьезно то молочная кислота вырабатывается когда нагрузка превышает 50% от максимальной. При отдыхе и субмаксимальной нагрузке организм предпочитает расщеплять жиры для получения энергии. При нагрузках в 50% от максимума (порог интенсивности для большинства тренировочных программ) организм перестраивается на преимущественное потребление углеводов. Чем больше углеводов вы используете в качестве топлива, тем больше производство молочной кислоты.
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 11:43
Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
Как ни странно но ты не открыл для меня ничего нового. А пост был просто что б меня поддержали. вот и все.
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 10:52
Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
В общем флаг вам в руки.



Красивейте на радость нам)))
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 11:39
Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
как то слишком агрессивно. Не ожидала
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 12:09
Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
агрессивно? ды ва что милая, в моих словах ни грамма агрессии, только сочувствие и понимание
Post reply Ответить с цитированием
Гость БК
25-02-09 @ 14:52
Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
я бы не сказла так. По моему полное желание послать куда подальше
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
25-02-09 @ 17:54
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
у кого такое желание?
Post reply Ответить с цитированием
Колючка в пятке Open user info Open user photogallery
26-02-09 @ 13:11
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
у тебя
Post reply Ответить с цитированием
Недобрый Виктор Open user info Open user photogallery
26-02-09 @ 14:59
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re:
 copy link to clipboard
поверьте было бы желание уже бы давно послал, но таковое отсутствует)))
Post reply Ответить с цитированием

Post reply | Post reply with quote

Total disscussion threads: 1 Pages: 1
«« « 1 » »»


 
 © 2007–2025 «combats.com»
  18+  
feedback